Gymnastický míč Spokey FITBALL, 65 cm:- balení obsahuje praktickou pumpičku, která vám pomůže rychle a snadno nafouknout míč- umožňuje provádět cviky, které mají pozitivní vliv na formování postavy, fyzickou kondici a pomáhají při spalování tělesného tuku- je to dokonalá náhrada židle, protože sezení na míči vyžaduje správné držení tělaGymnastický míč je skvělou volbou pro domácí cvičení. Díky němu
Popis produktu
Gymnastický míč Spokey FITBALL, 65 cm:- balení obsahuje praktickou pumpičku, která vám pomůže rychle a snadno nafouknout míč- umožňuje provádět cviky, které mají pozitivní vliv na formování postavy, fyzickou kondici a pomáhají při spalování tělesného tuku- je to dokonalá náhrada židle, protože sezení na míči vyžaduje správné držení tělaGymnastický míč je skvělou volbou pro domácí cvičení. Díky němu si zpestříte trénink a zapojíte do práce téměř všechny svaly. Spokey FITBALL je míč, který poskytuje vynikající podporu při univerzálních rozvojových aktivitách. Může také nahradit židli doma nebo v kanceláři – sezení na míči vyžaduje správné držení těla.Dva v jednom – cvičte a odpočívejte s gymnastickým míčemPoužití gymnastické míče je skvělý způsob, jak zpestřit domácí trénink. Zdánlivě lehce vypadající cvičení přinášejí skvělé výsledky. Pomůžou vám vytvarovat postavu, vytvořit si zdravé návyky a udržet se v dobré fyzické kondici. Spokey FITBALL také rozvíjí rovnováhu a nutí vás ke správnému držení těla. Proto jej lze využít i jako rehabilitační pomůcku nebo židli, která uleví páteři během dlouhých hodin strávených v kanceláři nebo doma u počítače.Jednoduchý a efektivní trénink pro každéhoGymnastický míč Spokey FITBALL umožňuje provádět cviky, které jsou jednoduché a vhodné pro začátečníky, s nízkou intenzitou pro seniory a ideální během rehabilitace. Trénink s použitím gymnastického míče nezatěžuje klouby, zlepšuje rovnováhu a posiluje svaly. Je také ideální pro meditace nebo tonizační cvičení. Co víc si přát? Všechno, co potřebujete, je trochu volného místa doma, abyste mohli začít cvičit.Balení obsahuje praktickou pumpičkuGymnastický míč Spokey FITBALL je vyroben z materiálu, který zabraňuje klouzání. Tento efekt navíc posilují pásky, které jsou vedeny po celém obvodu míče. Díky tomu můžete bezpečně provádět cviky, při kterých je omezen kontakt se zemí (např. pomoc na rukou). U modelu FITBALL se využívá Anti-Burst systém, který v případě propíchnutí nebo přetlaku míče pomalu vypouští vzduch ven. To je nesmírně důležité pro bezpečnost – uživatel tak získá dostatek času na reakci (sesednutí z míče). Balení obsahuje také praktickou pumpičku, se kterou snadno a rychle míč nafouknete.Jak vybrat správnou velikost míče?Gymnastický míč Spokey FITBALL je vyroben ve třech velikostech (průměrech): 55 cm, 65 cm a 75 cm. Pro maximalizaci efektu cvičení, zvolte velikost míče podle vaší výšky:- průměr míče 55 cm - výška postavy 150-165 cm- průměr míče 65 cm - výška postavy 160-175 cm- průměr míče 75 cm - výška postavy 175-190 cmÚhel mezi stehny a horní části těla, a úhel mezi stehny a lýtky by měl být 90 stupňů s volně položenými chodidly na zemi. Takto správně zvolená velikost míče je ideální k sezení na míči.Parametry:materiál: PVC, protiskluzovývysoká kvalitadlouhá životnost míčeprůměr: 65 cmsystém Anti-Burstmaximální hmotnost uživatele: 120 kgv sadě: pumpička
Fitness míče
Fitness míče jsou nezbytným pomocníkem pro každého, kdo se chce věnovat efektivnímu tréninku doma nebo v posilovně. Tyto univerzální cvičební pomůcky nejenže posilují svaly, ale také zlepšují koordinaci a flexibilitu. V naší kategorii "Fitness míče" naleznete široký výběr míčů různých velikostí, barev a materiálů, které splní potřeby jak začátečníků, tak pokročilých sportovců.
Cvičení s fitness míčem má blahodárné účinky na zdraví – pomáhá posilovat jádro, zpevňuje svalstvo a podporuje správné držení těla. Navíc je to skvělý způsob, jak obohatit své tréninky o nové prvky, které Vás motivují k dosažení Vašich fitness cílů.
Při výběru vhodného fitness míče dbejte na jeho velikost, která by měla odpovídat Vaší výšce, aby bylo cvičení pohodlné a efektivní. Naše fitness míče jsou vyrobeny z kvalitních a odolných materiálů, což zaručuje jejich dlouhou životnost a bezpečnost při cvičení.
Prozkoumejte naši nabídku a vyberte si fitness míč, který Vám pomůže dosáhnout lepší kondice, zpevnit tělo a zvýšit výkon. Investujte do svého zdraví a zařadíte fitness míče do svého tréninkového plánu ještě dnes!
